B哥同时也对GDC的独立游戏社区发表了看法:对于GDC上涌现出来的一批PC独占游戏的新兴力量,我深表惊吓。太不可思议了。现在我们正在步入一个PC的时代。
在双流县,考察团一行首先来到双流县规划展览馆,考察双流县全域规划。规划是一个地区发展思路的重要体现,在展厅主模型区,考察团一行认真观看了介绍片,听取了双流县领导的介绍,并就关心的农居规划安置等方面内容进行了学习交流。
另外,与上周的价格相比,包括桃源农贸市场、四季鲜农贸市场、中林佳湖生鲜果蔬市场在内的三家农贸市场牛肉价格也涨了,每公斤上涨1元、2元不等。
在冷天要保持正常的生活和工作状态,人体需要消耗的热量也相对多些,食欲和食量也相对增大。而为了御寒,不少人甚至因胃口大开不加节制,不知不觉加重了胃肠负担。另一方面,眼下年关已近,“饭局高峰期”杀到,对于职场人士的肠胃更是一大考验。 饭局高峰期得管住嘴 在年末的各种饭局上,主菜原料大都离不开猪、牛、羊;鸡、鸭、鹅;鱼、虾、蟹,再高档一些的就是所谓的燕、翅、鲍、参等,几乎都是高蛋白食物,油盐也容易多放。专家提醒,经常参加饭局的人若不能管好自己的嘴,每一餐都吃得太好、吃得太多,“风险”可就大过“风光”了。酒肉不停穿肠过的结果,小则肠胃“闹意见”,出现消化不良,严重者甚至可患上急性胰腺炎、急性肠胃炎,实在是得不偿失。特别是本身就有高血压、痛风、糖尿病等基础病,遇到美味仍“情不自禁”的饕餮客们,更应时刻提醒自己:小心“病从口入”。 常为自己备点胃药 胃药家庭的最大成员,是控制胃酸的药物,包括抗酸剂、抗H2组织胺药物及质子泵抑制剂。后两者(尤其是质子泵抑制剂)直接作用于制造胃酸的生理组织上,制酸能力较强,多用于治疗胃溃疡等严重胃病。不过,是否每逢胃痛,便要出动最强的制胃酸药物呢?医生认为,若使用强制酸剂对付普通消化不良,或许可以于短时间内解决一时的不适,但是身体会逐渐对药物产生耐药性(tolerance),若日后病情变得严重,药物的选择便因此受到限制,甚至出现无药可医的情况。所以,处理一般消化不良,使用抗酸剂来中和胃酸较为恰当。 1、注意药品的酸碱性 由于消化系统的酸碱性不同,胃液、胰液、小肠都有不同的酸碱度,很多胃药也分酸碱。如烧心、泛酸时吃碳酸氢钠片、铝碳酸镁等“碱性”抗酸药。食积、消化不良时也会有类似症状,但保和丸等中成药属于“酸性药”,混用会影响疗效。 2、服用顺序影响疗效 胃病不一定只吃一种药,但吃多种药的时候一定要注意顺序。如多潘立酮片(吗丁啉)和硫糖铝(胃溃宁)、枸橼酸铋钾(丽珠得乐)一般都在餐前半小时服,如果同时吃,吗丁啉在加快胃排空的同时,可能使其他药物来不及覆盖到胃黏膜上就被排出。 3、注意胃药的副作用 胃药中有很多有一定副作用的化学物质,如氢氧化铝、氢氧化镁、碳酸钙、碳酸氢钠。长期吃这些药会造成铝、镁、钙、钠等成分摄入过多,从而引发各种各样的副作用。比如,高血压病、肾功能不好的患者长期吃碳酸氢钠可能加重原有病情;长期不当使用含铝的制剂会造成便秘、肠梗阻或软骨病;碳酸钙容易引起胃肠胀气;含镁制剂常见副作用是腹泻。胃病患者常会用到奥美拉唑(洛赛克)等质子泵抑制剂,这类药能从源头就锁住胃酸分泌。长期服用会增加心脏病、肺炎的患病风险。 4、抓紧最佳的吃药时间 胃病患者在吃药期间,不仅要了解药物的药理作用,还要掌握合理的用药时间,才能获得最佳疗效。吃胃药的最佳时间是:餐前、餐中、餐后,以及餐间(即两顿餐之间)。在这四个时间服用胃药,胃药的效果最佳。 5、不能多喝水 吃胃药的时候不能多喝水,如果喝很多水反而会稀释药物,使覆盖在受损胃黏膜的药物颗粒减少,保护膜变薄,失去治疗作用。有的胃药甚至只需直接嚼碎吞服,无需喝水,患者用药前要看清说明书标注的使用方法。 每种药都有需要注意的地方,吃胃药就要注意不能多喝水,如果想喝水,应在服药半小时后,等保护膜稳定或达到药物作用时间,再适量喝水。 总之,眼下年关将近,有胃病“前科”工作压力大、不得不经常熬夜加班且饮食不规律的职场人士,尤应引起高度警惕,防止旧病复发哦。
在媒体快速发展的今天,人们想要了解资讯的渠道也是多种多样,报纸、广播、电视、互联、移动通讯等。然而,当互联进入移动互联时代,也为全媒体的发展带来良好契机。户外广告也不例外,借力3G移动互联展开线上推广线下传播,全面融合立体发展。“上海户外广告”3G移动线上模式应运而生。